Álmodozó telihold bontakozik ki kedd hajnalra a Halak jegyében, hogy fényével vezethessen minket a tudatalatti rejtélyes birodalmában, ahol a legvarázslatosabb dolgok születnek. A mostani Halak Telihold ihlette ezt a bejegyzést, amelyben egy Álomkérő Telihold rituálét és egy Álomfőzet receptet szeretnék megosztani veletek.
A rituálé részleteiben és egészében is elvégezhető. Az álomfőzet bármikor fogyasztható, amikor szükségét érzed megnyugtatásának. Ahogyan az Álomkérő, illetve Hold/Telihold rituálé is elvégezhető, ha érzed a hívást. Ez utóbbit, jellegéből adódóan inkább víz elemű Holdállások idejére ajánlom, illetve a víz elemű jegyek időszakaira, vagyis Rák, Skorpió és Halak időszakokban.
De vágjunk is bele! ;)
Előkészületek és ráhangolódás
Gondoskodj róla, hogy lehetőleg ne tudjanak megzavarni a rituálé során. Teremts nyugodt, meleg hangulatot. Ehhez jól jönnek a gyertyák, mécsesek és mindenféle hangulatvilágítás, illetve bármi, ami számodra kellemessé teszi a környezetet. Ez egy lassabb, befelé fordulósabb rituálé, ami nem az irányításról, sokkal inkább a megengedésről szól, arról, hogy ráhangolódjunk az áramlásra, hogy befogadóvá váljunk.
Ezért a szokottnál fontosabb lehet, hogy elvégezzünk egy tisztító kört a rituálé előtt. Ha a hitrendszered része, már ekkor is kérheted Égi Segítőid támogatását és áldását a rituálédra. Valamint fogalmazd meg, hogy mi a szándékod a rituáléval.
Tisztító kör
Zsálya köteggel vagy Palo Santoval menj körbe és füstöléssel tisztítsd energetikailag azokat a helyiségeket, ahol megfordulsz a rituálé alatt. (Mivel itt egy főzet és egy fürdő rituálé szerepel, ezért például a fürdőt vagy a konyhát is érdemes megejteni.) Ilyenkor nem kell olyan alaposan, mint egy tértisztítás során, én csak jelképesen szoktam végigsétálni a lakáson. Végül a saját tengelyem körül is meg szoktam párszor fordulni, hogy a zsálya vagy palo santo füstjébe "beleforogva" magamat is tisztítsam energetikailag. (Ilyenkor ezt jobban szeretem, mint a füst magamra legyezgetését. :D)
Persze ha van saját nyitó vagy tisztító köröd, azt is elvégezheted. ;)
Álmos Telihold - Fürdő rituálé
A boszi esemény egy fürdő rituáléval folytatódik. Ehhez előkészületként 2-3 evőkanál citromfüvet öntsünk fel forróvízzel, és kb. 10 percre lefedve hagyjuk állni. Közben előkészítjük a fürdőt.
Négy elem a fürdőben
Hívjuk be a négy ősminőséget a térbe, azáltal, hogy megjelenítjük őket.
- Föld elem: Helyezzük el a kedvenc - vagy az aznapra választott - kristályainkat, köveinket a kád szélén. De akár virágot vagy szobanövényt is elhelyezhetünk a fürdő idejére ide, ezzel is megidézhetjük a föld elemet. Mivel ez egy befogadóbb, intuitívabb, elsodrósabb rituálé, ezért érdemes lehet leföldeni magunkat közben. Például vegyünk magunkhoz egy turmalint, akár a nyakunkba akasztva.
- Levegő elem: Füstölővel, vagy illóolaj párologtatással reprezentálhatuk a levegő elemet. Ehhez a rituáléhoz válasszunk nyugtató, relaxáló, kellemes illatokat, és kerüljük az energizáló, friss, pörgető illatokat. Válasszunk például levendulát, kamillát, rózsát. Vagy akár zsályát, aminek az is előnye lehet, hogy energetikailag tisztítja a teret, és vigyáz rád a rituálé során. Ha nem kedveled az illatok tobzódását, akár mellőzheted őket, hiszen a levegő mindig körülöttünk van, ezért nem feltétlenül szükséges külön reprezentálni.
- Tűz elem: Mécsessel, gyertyával hozhatjuk be a tűz minőségét a térbe. Ha nem szeretnél gyertyát gyűjtani, meleg fényű hangulatvilágítással helyettesítheted.
- Víz elem: A fürdőhöz nem kell külön meghívni, hiszen ez a központi elem. A fürdővízhez természetesen adhatsz fürdősót, illóolajokat, virágokat, bármit, ami segít ellazulni és relaxálni. Ehhez a rituáléhoz natúr, himalájai fürdősót szoktam használni (200-250 g-ot), és ha kedvet érzek hozzá némi (szárított vagy friss) rózsaszirmot vagy levendula virágot szórok a vízbe.
Nyugtató fürdő
A korábban elkészített citromfű forrázatot (leszűrve) add hozzá a fürdővízhez, és kezdődhet a boszorkányos wellness! Szánj időt magadra, és tölts el a fürdőben legalább 15, de inkább 20-30 percet. Relaxálj, és ha van kedved meditálj a vízben. Hallgathatsz vezetett meditációt is, vagy csak merülj el kellemesen a habokban. (Extra tipp angyal meditáció hallgatása.)
Miközben ellazul a testem a meditációs zene közben vizualizációs képekkel szoktam ilyenkor dolgozni, amikkel a rituálé elején megfogalmazott szándékomat igyekszem megerősíteni és tudatosítani. Mivel ez kifejezetten egy lazítós, álmodozós rituálé, ezért az is teljesen rendben van, ha szabadon álmodozol vagy akár egyszerűen csak élvezed, hogy kiürítheted a fejed.
Ha úgy érzed, hogy már elég volt, "beteljesedett" a fürdő, mássz ki, törülközz meg, majd a - korábban már előmelegített szobában - burkolózz meleg plédbe, hogy továbbra is megőrizze a tested az ellazult, nyugodt állapotot.
Bársonyos éjjel - Álomfőzet
A rituálé második fele egy álomfőzet elfogyasztása, majd álomkérés és... alvás. :D Mondtam, hogy ez egy lazulós, megengedős, befogadó rituálé, mi más lehetne befogadóbb állapot, mint amikor átengedjük magunkat az álmok birodalmának?! ;)
Hozzávalók:
- Fél-1 evőkanál levendula virág
- Egy bögre tej (bármilyet használhatsz, sovány és zsíros tej éppúgy jó, mint a növényi tejek)
- 1 kanál méz (ízlés szerint)
- Opcionálisan fél vanília kikapart belseje, vagy negyed evőkanál vanília aroma
- Kevés víz
- Ízlés szerinti mennyiségben szeretet és törődés
Megjegyzések:
- Ha nincs saját, szárított levendulád, akkor bioboltokban vagy herbáriumokban tudsz beszerezni. (Fontos! Fogyasztásra szánt verziót válassz.)
- Ha nincs merülőszűrőd a levendulához, csak simán add hozzá, majd fogyasztás előtt szűrd le.
- Az álomfőzet több úton-módon is elkészíthető, itt most kettőt osztanék meg.
Elkészítés - 1. verzió:
- A levendula virágokat tedd filterbe vagy merülőszűrőbe, és helyezd a bögrébe. Öntsd fel 1-2 ujjnyi forró vízzel (amennyi épphogy ellepi). Gondosan lefedve hagyd állni kb. 10 percet.
- Közben forrald fel a tejet, majd add hozzá a levendula forrázathoz.
- Add hozzá a mézet és a vaníliát.
- Kavard bele szerető törődésed is.
- Kézi tejhabosítóval dekoratív hab is készíthető a tetejére, és akár pár szem levendula virággal is díszíthető.
Elkészítés - 2. verzió:
- Tedd a levendulát filterbe vagy merülőszűrőbe és add hozzá a tejhez. Közepes lángon kevergetve forrald fel.
- Add hozzá a többi hozzávalót.
- Kavard bele törődő szereteted is.
- Kézi tejhabosítóval dekoratív hab is készíthető a tetejére, és akár pár szem levendula virággal is díszíthető.
További boszi tippek a főzethez:
Az álomfőzetet bármikor elkészítheted, nem szükségszerű rituális keretek között. Lássuk a hozzátartozó extra tippeket.
- Bársonyos éjszakákra - Kiváló segítő ez a főzet álmatlanság esetén.
- Kérj álmot! - Fogyaszd lefekvés előtt és kérj egy álmot segítőidtől. Ekkor pár szem szárított kamilla virágot is társíthatsz a levendula mellé, hogy segítsen emlékezni a kapott álomképekre.
- Telihold Békítő - Ha érzékeny vagy a teliholdra és gyakorta feszültté tesz, ez az ital segít ellazulni.
- Inspiráció hiány esetén - Fogyaszd reggel vagy napközben, majd dőlj le 20 percre álmodozni. Ezáltal aktiválod a tudatos és tudattalan közötti kommunikációs csatornát, és könnyebben jönnek a váratlan ötletek.
Kérj egy álmot!
A rituálé második felében továbbra is nyugodt körülmények között elfogyasztjuk az álomfőzetet. Hasznos, ha előzőleg előkészíted itt is a környezetet. Rázd fel a párnákat, várjon tiszta lepedő, a lehetőségekhez képest legyen kellemes és nyugodt a környezet. Érdemes lehet a párologtatóba (vagy ha nincs, akkor egy zsebkendőre) zsálya illóolajat cseppenteni, ami tisztítja a környezetet, távol tartja a negatív befolyásokat, így energetikailag is biztonságban lehetsz ebben az ellazult, befogadó állapotban. Ugyanezen okból kifolyólag hasznos lehet, védelmező amulettet viselned a rituálé, valamint az éjszaka során.
Kuckózz be az ágyba. Itt még tehetsz be lassú, lágy, dallamos zenét, akár altató, relaxáló zenét, vagy solfeggio frekvenciás zenét.
Fogyaszd el az álomfőzetet. Lassan kortyolgasd, fókuszálj az ízekre, merülj bele az illatába. Figyeld, ahogy átjárja a melege a testedet, ahogyan szétáradnak az ízek a szádban. Lélegezz mélyeket, kezdj befelé süllyedni és kérj álmot.
- Kérj álmot, jelet, inspirációt, tanácsot! Kérhetsz iránymutatást az aktuális kihívásaidhoz, vagy akár általánosságban. Kérhetsz jövendőmondó álmot is, vagy akár múltregélőt, ha szeretnél tisztábban látni egy múltbéli helyzet kapcsán. De pusztán kíváncsiságból is kérhetsz álmot, ám ekkor még fontosabb, hogy energetikailag tiszta, biztonságos legyen a környezeted, és viselj amulettet.
- Az álomfőzet elfogyasztása és az álomkérés után térj nyugovóra.
- Készíts jegyzetfüzetet és tollat az ágy mellé, hogy ébredés után egyből le tudd jegyezni az álmaid. Jegyzetelj le mindent, ami csak eszedbe jut. Az álomképeket, a cselekményt, a feljövő érzéseket, a hangulatot, vagyis mindent, ami csak eszedbe jut. Az első benyomásaid és asszociációidat is jegyzeteld le.
- Aztán tedd félre, és akkor vedd elő átolvasni, ha érzed erre a hívást, hátha segítő üzenetre bukkansz. (Az átolvasástól függetlenül is jöhetnek felismerések, beugorhatnak részletek, stb.)
- Pár napig még érdemes folytatni az álomnaplózást, előfordulhat, hogy nem egyből kapod az üzenetet. Valamint érdemes jobban figyelni a gondolataidat is, elképzelhető, hogy spontán egy intuíció fog "súgni".
- És persze lehet, hogy nem jön semmi olyan, amit szignifikánsnak vélsz. Ennek több oka is lehet. Például, mert nem kell tudnod semmit, ez lehet égi óvás is! Illetve elképzelhető, hogy csak később fogod meglátni és megérteni az összefüggéseket. Valamint csak, mert valami nem érkezett meg tudatos felismerésként, az még nem jelenti azt, hogy a tudatalattid számára sem érkezett semmi, amivel a megfelelő irányba tudott terelni! ;)
Remélem tudtatok inspirálódni ebből a kis rituáléból, persze ahogy mindig, bátran alakítsátok a saját praktikáitokhoz. Ha nyitottak vagytok további boszorka gondolatokra, nézzetek körül Boszi Blogunkon, és ha van kedvetek, akár a webshopunk babonás kínálatát is skubizzátok meg, amiből egy pici, a bejegyzéshez kapolódó ízelítőt itt, lent is találtok. Végül pedig ne felejtsétek el megbabonázni a hétköznapokat! ;)
